减肥菜番茄生菜

减肥菜番茄生菜的做法说明
之前一直很爱番茄炒圆白菜,忽然想到生菜口感更好,于是尝试了一下。番茄的酸和生菜的清甜果然是热天的开胃好菜,健康的同时热量还很低。
减肥菜番茄生菜的做法与步骤
- 第1步.
番茄洗净切小块

- 第2步.
生菜撕成片,洗净沥水

- 第3步.
葱姜切小块

- 第4步.
热锅冷油,葱姜下锅炒香,加番茄,炒至出汁,加少许盐,下生菜继续炒,至菜软,加盐和鸡精,即可出锅。

- 5.
喜欢稠一些的话还可以勾个芡

之前一直很爱番茄炒圆白菜,忽然想到生菜口感更好,于是尝试了一下。番茄的酸和生菜的清甜果然是热天的开胃好菜,健康的同时热量还很低。
番茄洗净切小块

生菜撕成片,洗净沥水

葱姜切小块

热锅冷油,葱姜下锅炒香,加番茄,炒至出汁,加少许盐,下生菜继续炒,至菜软,加盐和鸡精,即可出锅。

喜欢稠一些的话还可以勾个芡