不放油的健康茄子
茄子切丁,肉末放入锅内,加少量水,放虾酱。
肉煮熟变色后,加入茄子丁。
茄子丁煮软,勾薄芡,加入适量老抽调色。
把水快煮干时,起锅。
虾酱爆五花肉虾酱炒鸡蛋虾酱豆腐虾酱鸡蛋虾酱滑肉煸花菜(虾酱吃法之一)蒸虾酱-长岛虾酱虾酱炒饭(虾酱吃法之二)虾酱蒸肉(虾酱吃法之三)虾酱炒通心菜(虾酱吃法之四)