坚持早餐21天：香煎三文鱼，香煎猪排，炼乳三明治，红玫瑰苹果🍎
橄榄油适量煎
焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）七夕早餐-白玫瑰与红玫瑰三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)坚持早餐21天：香煎三文鱼，香煎猪排，炼乳三明治，红玫瑰苹果🍎蜜汁烤猪排（内附猪排三明治做法）车门口此次出口促进妇女的继续坚持坚持就三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)宜家三文鱼 香煎三文鱼
