金枪鱼糙米红豆彩椒饭团

金枪鱼糙米红豆彩椒饭团的做法说明
糙米作为减脂党的爱宠,做好的糙米饭可以来个凹凸曼,今天和大家分享一下金枪鱼糙米红豆彩椒饭团。很适合减肥的宝宝们哦。
金枪鱼糙米红豆彩椒饭团的做法与步骤
- 第1步.
备好食材,青红椒切丁,锅里翻炒几下

- 第2步.
和煮熟的糙米红豆饭混合搅拌

- 第3步.
调味

- 第4步.
盐水湿手,趁热捏,也可以用饭团模具

- 第5步.
定妆照1

- 第6步.
定妆照2

- 第7步.
近照

小贴士
糙米红豆煮起来粘性不够,可以适当加一些糯米,增加粘性,饭团比较好成形。
盐水可以防止捏的时候粘手














