西红柿西兰花粒粒面

西红柿西兰花粒粒面

西红柿西兰花粒粒面的做法说明

第一次做妈妈,好多的不容易,可我们幸福并快乐着

西红柿西兰花粒粒面的食材和调料

西兰花一块适量
番茄4分之一
粒粒面半包

西红柿西兰花粒粒面的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花先水泡15分钟,然后清水煮熟,捞出来打磨机加点水,打成泥,西红柿去皮剁成末备用,

    西红柿西兰花粒粒面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    粒粒面放炉子上煮熟,加入西兰花,然后尝尝,粒粒面容易消化吸收程度快出锅时加入西红柿,开过搅拌一下,熟透了关火,

    西红柿西兰花粒粒面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加点核桃油,再加点肉松,宝宝的辅食做好了,我家宝贝7个月,吃了一大碗

    西红柿西兰花粒粒面的做法步骤 第3步

小贴士

我煮面之前,用水泡了一下粒粒面,让面更易吸收消化,西红柿去掉中间的心,不然太酸,怕宝宝不爱吃,

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