南瓜去皮 切薄片 百合用水提前泡一小时 大枣 一起放入蒸锅。蒸二十分钟左右即可
蒸好的南瓜泥。一起放入料理机打碎 ,一碗浓浓的南瓜汤就做好了
Clam chowder-美式蛤蜊浓汤,附万能浓汤配方咖喱红虾浓汤单锅面(适合秋天的润肺浓汤)【素食爱好者】泰式南瓜浓汤(附椰香南瓜子做法)【浓汤系列】南瓜地瓜浓汤【浓汤系列】奶香番茄浓汤6M+南瓜泥+南瓜浓汤香菇浓汤青萝卜冬瓜浓汤南瓜粥(南瓜浓汤)【暖心浓汤】胡萝卜浓汤