煮意面,到没有白芯后再煮一下下,捞出备用
橄榄油倒锅里,放蒜片,炒出蒜香,放入青椒丝
放半勺盐,半勺黑胡椒粉
放入意面,炒,放入金枪鱼罐头,炒,再放半勺盐,炒
出锅,撒上罗勒叶碎
吞拿鱼罐头豆芽炒粉丝蒜香吞拿鱼面蒜香吞拿鱼意面蒜香吞拿鱼意大利面蒜香番茄吞拿鱼蝴蝶意面蒜香奶汁吞拿鱼吸管面蒜香吞拿鱼意大利面快手午餐--蒜香吞拿鱼意面蒜香吞拿鱼意面