章鱼哥怎么这么好吃

章鱼哥怎么这么好吃

章鱼哥怎么这么好吃的做法说明

我的家乡是个海边城市,到苏州工作后,每次回家必吃海鲜。这次爸妈来看我,带了几只章鱼,我隔着泡沫箱和冰袋都能闻到鲜章鱼烧熟以后的香味😍

章鱼哥怎么这么好吃的食材和调料

章鱼2只(一人份)
蒜苔适量
适量
一小撮
红椒一根(很辣,就加了一根)
适量
适量
适量
食用油适量

章鱼哥怎么这么好吃的做法与步骤

  1. 第1步.

    将章鱼整只拿出,切掉眼睛部分。其余部分切成段,长度大约小拇指到第二节的长度,备用;

    章鱼哥怎么这么好吃的做法步骤 第1步
  2. 2.

    蒜苔洗净,切段,备用;

  3. 3.

    葱切小段(多一点,香!),姜切丝,干红椒切碎(小心切辣椒的时候不要揉眼😭),放一旁备用;

  4. 4.

    热锅,待锅热后加适量食用油,放入碎红椒,爆出香味(不要等到辣椒发黑!),加入葱姜,炒出香味;

  5. 5.

    加入切成段的章鱼,翻炒至章鱼稍稍变色(变白)(不可翻炒过长时间,这样就不嫩了);

  6. 6.

    加入蒜苔,继续翻炒,这时,加入适量盐、醋、糖;

  7. 7.

    翻炒时间不宜过长,不然蒜苔和章鱼都会老,影响口感,出锅前可试尝;

  8. 第8步.

    装盘。

    章鱼哥怎么这么好吃的做法步骤 第8步

小贴士

章鱼、蒜苔翻炒时间不宜过长,火中火即可,加料时适当关小防止糊底。

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