一只向🐰表白的🐘

一只向🐰表白的🐘的做法说明

第一次参加早餐马拉松我想做的好看一些，所以注重摆盘，不过你们可不要以为我的早餐只吃这么点哦，昨天回家太晚，菜市场关门了，所以就家里现有食材做了一个简单的早餐。我很喜欢吃青豆，所有摆盘中的物品都是我早餐的原料

第1步.
胡萝卜取大头，用水焯10-15秒本来想做一朵花，失败了。
第2步.
青豆小半碗用水焯熟
第3步.
菜花，苜蓿，豆角一根用水焯熟
第4步.
用模具把胡萝卜抠出图案，随心摆盘
第5步.
馒头片也是用模具抠成图案，装盘。我是个素食主义者，所以盘子里算是蔬菜，一般馒头片我会稍微煎一下，爬上盐，辣椒面，和孜然粉。然后菜花，青豆，黄瓜豆角等做成素什锦，吃饭前喝一杯白水，饭后一杯牛奶。这就是我的早餐。一顿有维生素又有蛋白质还有淀粉等丰富的早餐，喜欢的赶快做起来吧！