低脂香蕉燕麦饼干

低脂香蕉燕麦饼干

低脂香蕉燕麦饼干的做法说明

这款饼干适合减肥人士或者小宝宝!比较健康!香蕉比较多面粉少!所以不会是脆脆的口感!是有点嚼劲的!热吃比较好吃!外脆内软!凉后是有嚼劲的软饼干

低脂香蕉燕麦饼干的食材和调料

香蕉1根
燕麦50克
蛋黄1个
奶粉10克
红糖5克
低筋面粉25克
玉米10克
芝麻3克
椰蓉3克
花生10克

低脂香蕉燕麦饼干的做法与步骤

  1. 1.

    中等个头熟透的香蕉弄成泥

  2. 2.

    蛋黄加油,糖,搅拌均匀!然后加奶粉,面粉搅拌均匀!

  3. 3.

    麦片椰蓉黑芝麻花生放一起搅拌均匀后倒入步骤2搅拌均匀!不要过度搅拌

  4. 4.

    拌匀后是有点稀的状态!用小勺放入烤盘压的薄一点!160度18分钟!

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