好吃不上火:三丝炒米线(宝宝辅食)

好吃不上火:三丝炒米线(宝宝辅食)的做法说明
宝宝每天吃米饭,很容易就吃腻。挑食宝宝更是如此。这款不上火的炒米线,给宝宝带来新鲜感,会令宝宝胃口大开。看到宝宝吃光自己做的菜,当妈妈的是多满足啊!
好吃不上火:三丝炒米线(宝宝辅食)的做法与步骤
- 1.
猪肉切丁(以适合宝宝食用为宜),用盐、白砂糖、生粉腌制一个小时以上。(腌制时放冰箱冷藏 )备用
- 第2步.
米线用80度左右热水(盖盖子)浸泡5分钟,使米线吸水跑软
- 第3步.
在等待米线跑软的时间,将蔬菜切丝,葱切成葱花
- 第4步.
跑完的米线很松软,完全散开了。这时候倒掉里面的热水,用冷水冲洗下米线“”
- 5.
把红萝卜下锅翻炒,加点水盖锅盖闷一下。放猪肉丁,翻炒,闷一下。再放青瓜翻炒,放点盐。
- 第6步.
蔬菜和肉炒到8-9成熟,加入米线、生抽、葱花,翻炒一分钟。下芝麻油。大功告成
小贴士
所谓三丝,可以根据实际情况随意搭配。推荐加入香菇丝,更香。本人因临时做的这道菜,不够时间泡开所以省了香菇。