enjoi特级初榨橄榄油香煎三文鱼
enjoi特级初榨橄榄油香煎三文鱼的做法说明
三文鱼的口感非常重要，因此人们往往选择很“轻”的烹饪方式去处理。
但如果处理得当，比较深度加工的三文鱼，更适合中国人的口味。
淡淡的香草味和蕃茄的芬香，enjoi特级初榨橄榄油淋在新鲜的三文鱼上，让三文鱼的外观及口感更佳，入口柔软润滑，回味无穷。
enjoi特级初榨橄榄油香煎三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有的配料
- 第2步.
平底锅预热，倒入enjoi澳享特级初榨橄榄油，放入三文鱼块，在鱼块上撒少许盐和胡椒，用小火煎，直到整个鱼块煎熟（呈白色状态）
- 第3步.
把煎好的三文鱼块也摆入盘中，撒上少许澳享特级初榨橄榄油、柠檬汁和香芹叶，配上青酱汁浇淋
小贴士
1、三文鱼的辅味选择，可根据自己的口味，调制自己喜欢的酱汁
2、用橄榄油煎三文鱼，能够保持肉质的鲜美与原味
3、柠檬汁对于提味有着很大的帮助
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坚果酥腰果杏仁核桃什么的都可以我这是为了健身的配方 根据下厨房的一个配方减了糖减了油增加坚果量为了健身用了橄榄油 第一口下去橄榄油味很重（难道是油太好？哈哈哈哈） 但是做点心蛋糕什么都好 有味道的油都会影响口感 还是用玉米油or 葵花籽油好（可
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