丝瓜酿肉

丝瓜酿肉

丝瓜酿肉的食材和调料

丝瓜1根
肉末100克
鸡蛋1只
淀粉5g
料酒少许
少许
少许
胡椒粉少许
胡萝卜少许
红椒少许
1根
3瓣

丝瓜酿肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    丝瓜要选直一点的,去皮,斜刀切2厘米厚度的段,我盘子有点大,直经是25cm的,切成13段刚好摆下

    丝瓜酿肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用挖球勺挖去部分瓤,不用挖太深,没有挖球勺用不锈钢勺子也可以

    丝瓜酿肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    就像这样挖,千万别挖通了,浅浅一层就行,不然肉太多蒸制时间要延长,可蒸制时间延长的话丝瓜就不绿了

    丝瓜酿肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    挖成这样就行

    丝瓜酿肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备肉馅:里脊肉+胡萝卜+挖下的丝瓜瓤剁细,喜欢吃生姜的可加姜一起剁,我儿子不爱吃,所以没放

    丝瓜酿肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加少许盐、糖、胡椒粉、料酒拌匀

    丝瓜酿肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将肉馅填入丝瓜中,千万别填太满

    丝瓜酿肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    我盘子太大,中间空着难看,我就放了一个薄肉饼,上面磕个蛋

    丝瓜酿肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烧一锅水,水开后放入丝瓜蒸5分钟(肉很多的话可适当延长2分钟)

    丝瓜酿肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    5分种后关火,掀盖,不开盖焖的时间太长丝瓜会变黄

    丝瓜酿肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    剁3瓣蒜,放油小火煸香

    丝瓜酿肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    倒入蒸出来的汤汁,如果汤汁不多可加点开水,再加少许盐、味精,5g淀粉加水拌匀,勾一点薄薄的芡,千万别勾厚了

    丝瓜酿肉的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    淋入蒸好的丝瓜中,红椒和葱切丁,每片丝瓜上放一颗红椒丁和葱丁

    丝瓜酿肉的做法步骤 第13步

小贴士

1.丝瓜千万别蒸时间太长
2.肉馅别放太多
3.蒸好后不要加盖焖
4.勾芡要勾的薄薄的

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