菠菜虾皮蒸蛋
菠菜虾皮蒸蛋的做法说明
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！
菠菜虾皮蒸蛋的做法与步骤
- 第1步.
食材：虾皮、水 用具：碗 虾皮用清水洗净。
- 第2步.
食材：菠菜、水 用具：煮锅 菠菜洗净后放入沸水中焯1分钟。
- 第3步.
食材：菠菜 用具：菜刀、菜板 焯好的菠菜切成段。
- 第4步.
食材：鸡蛋、水 用具：碗、筷子 鸡蛋打入碗中，加1倍温水打散。
- 第5步.
食材：蛋液、菠菜、虾皮 用具：碗、保鲜膜 菠菜和虾皮倒进蛋液里，盖上保鲜膜。
- 第6步.
食材：鸡蛋液 用具：蒸锅 鸡蛋液放入蒸锅蒸10分钟。
- 第7步.
食材：蒸蛋 用具： 去掉保鲜膜就可以给宝宝吃了。
