酥炸沙丁鱼排(空气炸锅版)

酥炸沙丁鱼排(空气炸锅版)的做法说明
油卡炸食品一直让我忘而却步,虽然美味,但油量太大不利于健康,这次家里新添1台空气炸锅,立马来试试效果,好吃的炸沙丁鱼排,用空气炸锅做一滴油也不用放哦!
酥炸沙丁鱼排(空气炸锅版)的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料,沙丁鱼选用鱼排部分,切成条状,姜块切丝。
- 第2步.
加入料酒,盐,胡椒粉,姜丝拌匀腌1小时。
- 第3步.
裹炸粉加入清水,鸡蛋。
- 第4步.
搅拌均匀,成细腻糊状。
- 第5步.
.腌好的鱼排放入炸浆里过一遍,再沾点干炸粉。
- 第6步.
全部沾上粉后,摆放入空气炸锅烤盘。。
- 第7步.
按下菜单,选择到“鱼类”功能。
- 第8步.
200度,烘炸15分钟。
- 第9步.
时间结束,用取物夹取出即可食用,沾点黑椒酱更美味呢!
- 第10步.
成品图!
- 第11步.
成品图!
小贴士
沙丁鱼是冷冻食品,腌制时也要放入冰箱。
裹炸干粉不用沾太多,不然烤出来口感不好。