香蕉燕麦软曲奇

香蕉燕麦软曲奇

香蕉燕麦软曲奇的做法说明

无油无糖的燕麦香蕉饼干,边缘脆脆的,中间软,有一种软曲奇的口感。
减肥,健身都可以备一块。

香蕉燕麦软曲奇的食材和调料

香蕉2根
燕麦适量

香蕉燕麦软曲奇的做法与步骤

  1. 1.

    香蕉用熟透的带黑点的好吃,香蕉去皮,捣烂成泥。

  2. 2.

    加入适量燕麦片,我用的即食燕麦,不要用那种需要煮的。把香蕉泥和燕麦片拌匀,不要太干,也不要太稀软,能成团即可。

  3. 3.

    烤盘事先垫油纸,用勺子挖出一勺,倒在烤盘上,再用勺子背面压扁即可,不要太厚。

  4. 4.

    烤箱预热180度,中层,25分钟左右,表面金黄即可。根据厚度调节烤的时间。

  5. 第5步.

    出炉后放晾网晾凉即可,热的时候会比较软,放凉后边缘脆脆的,中间软,口感很不错。

    香蕉燕麦软曲奇的做法步骤 第5步

小贴士

根据面糊的程度调节燕麦片的量。

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