香蕉鸡蛋饼（减脂期完美早餐）
香蕉鸡蛋饼（减脂期完美早餐）的做法说明
减脂期早餐需要完美包含淀粉，蛋白质和蔬果。这个饼一举三得！完美～
香蕉鸡蛋饼（减脂期完美早餐）的做法与步骤
- 第1步.
面粉两勺➕适量的水 敲入一个鸡蛋，搅拌均匀 加入香蕉，捣成泥 搅拌搅拌至顺滑
- 第2步.
拿出锅子，放入适量油，倒入面粉糊糊 煎2分钟左右 成型！！ 加入适量的蜂蜜和枫糖浆 完美！！！
- 第3步.
配一杯豆浆 完美的减脂期早餐！！ 祝大家都瘦瘦的哦～～～～
减脂期早餐需要完美包含淀粉，蛋白质和蔬果。这个饼一举三得！完美～
面粉两勺➕适量的水 敲入一个鸡蛋，搅拌均匀 加入香蕉，捣成泥 搅拌搅拌至顺滑
拿出锅子，放入适量油，倒入面粉糊糊 煎2分钟左右 成型！！ 加入适量的蜂蜜和枫糖浆 完美！！！
配一杯豆浆 完美的减脂期早餐！！ 祝大家都瘦瘦的哦～～～～
