营养美味宝宝餐

营养美味宝宝餐

营养美味宝宝餐的食材和调料

鸡蛋1个
9只
玉米适量
西兰花一朵
蘑菇适量
适量

营养美味宝宝餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    将玉米,西兰花,虾,小蘑菇头,都煮熟。

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁横着对半切,留小尾巴不切断。

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    玉米,虾仁,小蘑菇头切碎,鸡蛋打散备用。

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋下锅炒熟,盛气备用,在加油倒入之前备用的菜,一起翻炒加一点盐,在加入炒好的鸡蛋,一起翻炒均匀,盛起备用。

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用模具把饭整形

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    饭整形好后,把西兰花和虾仁都摆好。

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在把之前炒好的菜放在饭上

    营养美味宝宝餐的做法步骤 第7步

小贴士

因为才知道虾不能与西红柿同吃,所以更改了一下菜谱

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