青豆鸡丁

青豆鸡丁

青豆鸡丁的做法说明

儿子不好好吃饭,而且不太爱吃青菜,所有就把这些菜混到一起搭配米饭给儿子吃

青豆鸡丁的食材和调料

青豆半袋(我买的是超市卖的那种袋装的)
1块
淀粉适量
胡萝卜适量
适量
适量
适量
料酒一勺适量
酱油半勺适量
胡椒粉适量
青椒1个

青豆鸡丁的做法与步骤

  1. 1.

    把鸡胸肉切成小丁儿,最好是稍微小一点儿因为青豆就不大鸡丁儿太大了不好看。 鸡胸切丁儿后放入碗中,放入适量的胡椒粉(这里说适量是因为大家放的鸡丁多少不一,所以大家自己酌量放入胡椒粉)、少量的盐、料酒一勺、生抽半勺、淀粉适量,腌制十分钟(时间稍微长一点儿也没关系)

  2. 2.

    准备胡萝卜,胡萝卜切丁(最好跟鸡丁的大小一致)、青椒切丁(一个青椒就可以),也可以根据自己的需要切黄瓜丁或者其他蔬菜

  3. 3.

    把青豆放入锅内煮个三五分钟就可以,胡萝卜不爱熟把胡萝卜也放入锅内稍微煮一下,捞出备用

  4. 4.

    锅内倒入适量的油(不要太多,正常的炒菜的量就可以,放油太多菜就太腻了,本来挺清爽的一道菜就变味儿了)八分热时下入鸡丁翻炒,鸡丁炒散变成白色的时候放入葱姜(可以切点儿蒜片,也可以不放根据自己的口味)翻炒一下炒出香味儿,把胡萝卜和青豆、青椒一起下入锅中翻炒,然后放入盐(根据自己口味儿加盐,口重的多放)翻炒,沿着锅边儿倒入开水,水一定要少放,不要放太多,不然就变成煮菜而不是炒菜了,因为水放的少所以火关小一点儿以免糊锅,稍微闷一会儿就可以出锅了。

  5. 第5步.

    装盘出锅,就完成了

    青豆鸡丁的做法步骤 第5步

小贴士

第一次发布菜谱,说的可能不是那么全面,做的过程中没有拍照,请大家谅解
菜谱里面的适量都可以根据自己的喜好放入
谢谢大家

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