百合木瓜甜汤

百合木瓜甜汤的做法与步骤

1. 第1步.

   莲子洗净，提前用清水泡发。

   
2. 第2步.

   鲜百合洗净，掰成片。

   
3. 第3步.

   木瓜洗净，去皮去籽后切块。锅中加入清水，加入莲子、百合、木瓜、冰糖煮开后改小火煮3分钟至冰糖完全融化即可。

   
4. 第4步.

   出锅后晾凉后可放入冰箱冷藏2小时左右，冰冰凉凉的口味，夏日每日必吃。