黑五宝粉窝窝头
黑五宝粉窝窝头的做法说明
黑五宝粉厨房市集有售http://www.xiachufang.com/goods/55898/?from_userid=101488719
现在人吃的食物越来越精致，越来越细，其实适当的摄入一些粗粮是非常必要的。玉米面和五宝粉的组合丰富了口感又补充营养。
有助减肥又不缺营养
成品每只40克重共12只
黑五宝粉窝窝头的做法与步骤
- 第1步.
黑五宝粉、细砂糖、玉米面混合待用。
- 第2步.
将刚烧的开水冲泡到粉中，用筷子搅拌均匀再揉成团。
- 第3步.
分成40克左右的面团。右手大拇指把面团的一端戳个小孔，边转动边整形，做出窝窝状
- 第4步.
依次全部做好，放入垫了油纸的蒸盘上。
- 第5步.
选用海尔蒸箱，100度蒸30分钟即可。 没蒸箱的可选蒸锅来蒸。
- 第6步.
追求健康饮食这个不可少
