白鲳鱼排骨砂锅粥

白鲳鱼排骨砂锅粥

白鲳鱼排骨砂锅粥的食材和调料

芹菜适量
大米七两(两大一小的份量)
四五片
适量
鲳鱼1条(七八两左右)
排骨一条,半斤左右
鱼露自家酿制的,提鲜非常好。
胡椒粉

白鲳鱼排骨砂锅粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将白鲳鱼切成小块(不能太小块,否则下去煮时容易煮烂,),姜丝切片。

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入适量的水,猛🔥将水煮开后再放排骨,小🔥煲多20分钟左右(汤水已有骨香味)再放生米和姜片下去,调到猛🔥煮多12分钟左右(人要在现场,不然汤水很容易溢出来)

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生米下锅后立刻用鱼露腌一下切好块的鲳鱼,腌制的时间不能太久,大概10-12分钟左右,这样能保持鱼的肉感也可以提鲜。

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    生米煮到八成多熟后,放入腌制好的白鲳鱼块,开猛火煮多2~3分钟就可以熄火。这期间加点鱼露、少量的油和盐,最后放小芹菜就可以。

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    粥水非常非常鲜甜,再加点胡椒粉会更美味

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    白鲳鱼肉细嫩鲜甜,营养丰富,沾点鱼露或普宁豆酱绝对美味。

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    女儿吃了一大碗,我吃了五碗

    白鲳鱼排骨砂锅粥的做法步骤 第7步

小贴士

白鲳鱼一定要够新鲜,煮出来的粥才鲜甜,肉感才好。大米推荐用珍珠米,

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