九层塔炒花甲

九层塔炒花甲

九层塔炒花甲的做法说明

九层塔具有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和矿物质,能促进肠道蠕动,有助于消化,也可清肠明目。搭配海鲜或者茄子之类的超级好吃。⚠️九层塔要出锅的时候再放,很容易熟。炒久了不好吃颜色也会发黑。出锅前挤几滴柠檬汁就装盘。

九层塔炒花甲的食材和调料

九层塔适量
花甲适量
适量
适量
适量
生抽适量
适量
料酒一勺
蚝油一勺
酱油一勺
半茶匙
照烧汁一勺
柠檬一片

九层塔炒花甲的做法与步骤

  1. 第1步.

    九层塔洗干净沥干

    九层塔炒花甲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    花甲用开水炒一下,我喜欢把壳去了,不去也行,个人喜欢。

    九层塔炒花甲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备好姜葱蒜辣椒

    九层塔炒花甲的做法步骤 第3步
  4. 4.

    把油烧热倒入姜葱蒜爆香,再加入花甲,不停翻炒,加入料酒,盐、生抽、照烧汁、蚝油再加入九层塔翻炒几下挤几滴柠檬汁出锅。

小贴士

九层塔一定要最后放,翻炒几下就出锅。

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