小炒丝瓜荷包蛋

小炒丝瓜荷包蛋

小炒丝瓜荷包蛋的做法说明

上周末去了一家做杭州家常菜的老馆子吃饭,点了一道“爆腌菜炒荷包蛋”,煎得金黄焦香的荷包蛋回锅和爆腌菜同炒,经大火快速烹调之后依然保留了荷包蛋的酥脆口感,而爆腌菜的酸辣咸香则让荷包蛋略显单一的味道更贴合胃口。整道菜虽然样貌不起眼,但是口味确实令人小有惊喜。
今天便是得灵感于那道菜,效仿餐馆的厨师用鹌鹑蛋来煎荷包蛋,除却形状上的小巧玲珑,吃起来也是一口一个,既方便又过瘾。
选择用荷包蛋和丝瓜同炒,一是看中了丝瓜的清爽和软滑,再者就是想到荷包蛋和老油条在口感上多少有些共同之处,都是经过高温热油的煎或炸,预先达到酥脆焦香的状态。既然丝瓜和老油条同锅同熟能互相成就,实现一种和谐的美味,那么荷包蛋再回锅和丝瓜同炒,想来滋味也必不会太差。

小炒丝瓜荷包蛋的食材和调料

鹌鹑7、8个
丝瓜一根
蒸鱼豉油两汤匙
白胡椒粉半茶匙
淀粉一汤匙
适量
适量

小炒丝瓜荷包蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。 丝瓜一根,去皮切滚刀块。 鹌鹑蛋少许。 蒸鱼豉油两汤匙、白胡椒粉半茶匙、盐糖适量,可以先把这些调味料倒在一处,搅拌均匀做味汁。 淀粉一汤匙,用少许清水调成水淀粉备用。

    小炒丝瓜荷包蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热油倒油,油稍微多一点,油热之后开始煎鹌鹑荷包蛋。 尽量把荷包蛋煎得焦脆一点,两面都要煎。

    小炒丝瓜荷包蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煎好的荷包蛋先放在一个小碗里备用。

    小炒丝瓜荷包蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用锅里煎蛋留下的底油炒丝瓜,翻炒到丝瓜把锅里的底油都吸收进去之后,倒少量清水,盖上盖子焖一会儿,让丝瓜变软。

    小炒丝瓜荷包蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着把荷包蛋倒进去,再把调味汁倒进去,转中高火快速翻炒,让锅内食材都上色、入味,最后把调制好的水淀粉倒进去勾薄芡即可。

    小炒丝瓜荷包蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    真的超级快手有木有?!荷包蛋酥嫩焦香,丝瓜软腴清爽,不用就着米饭都能吃完半盘~

    小炒丝瓜荷包蛋的做法步骤 第6步

小贴士

丝瓜是个比较娇气的食材,一不小心就容易变得“肤色”暗沉😂,想让丝瓜经过高温处理之后依然保持鲜嫩翠绿的颜色,有以下几个小技巧:
1. 丝瓜尽可能在入锅之前再去皮切块。丝瓜含有较多的淀粉,去了皮的丝瓜长时间暴露在空气中易发生氧化,导致颜色变黑。
2.去了皮的丝瓜可以放在水中浸泡,或者在切了块儿的丝瓜里放点盐腌制一下,也能保持鲜嫩翠绿的色泽。如果预先将丝瓜加盐码味,那么之后烹调的时候就要少放点盐了。
3.没有经过预先处理的丝瓜直接入锅炒制,直到出锅之前才可以加盐,否则颜色易变得灰绿。

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