紫藤花炒鸡蛋

紫藤花炒鸡蛋

紫藤花炒鸡蛋的做法说明

花香使人陶醉,花色使人目眩,你是否知道,看似娇艳异常的花儿其实是极好的烹饪原料。
鲜花美食——悄然兴起的食花潮流。
今天为大家推荐一款:紫藤花炒鸡蛋。

紫藤花炒鸡蛋的食材和调料

新鲜紫藤花若干我用了约300克
鸡蛋4枚
少许
少许
色拉油少许

紫藤花炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜采摘的紫藤花,去枝去茎,只留花苞花瓣。

    紫藤花炒鸡蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用盐水或淘米水浸泡约20分钟,消灭小虫子,洗净待用。

    紫藤花炒鸡蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入开水锅内焯烫一下,据说可以去除毒素。

    紫藤花炒鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    漏勺捞起,沥水。

    紫藤花炒鸡蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入容器内,打四个鸡蛋,放入少许盐、白糖调味,搅拌均匀。有的人还喜欢加点生抽提味,我喜欢清爽的花香原味,所以没放生抽。

    紫藤花炒鸡蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内倒入少许色拉油,烧热后,倒入紫藤花鸡蛋混合液,中火翻炒约3~4分钟即可出锅装盘。一道清香爽口的紫藤花炒鸡蛋就做好啦。

    紫藤花炒鸡蛋的做法步骤 第6步

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