戲食記--金汁竹蓀扒蘆筍

戲食記--金汁竹蓀扒蘆筍的食材和调料
| 蘆筍 | 一把 |
| 竹蓀 | 數個 |
| 秋葵 | 兩個 |
| 南瓜蓉 | 三勺 |
| 雞湯 | 兩勺 |
| 鮑魚汁 | 一勺 |
戲食記--金汁竹蓀扒蘆筍的做法与步骤
- 第1步.
竹蓀剪去菇頂以免異味,淡鹽水浸泡30分鐘左右。 蘆筍去底節,刨根部,沸水汆燙,拔冰水。

- 第2步.
南瓜蓉、鮑魚汁、溶于雞湯,放入竹蓀煨燒數分鐘,加水澱粉勾薄芡。


| 蘆筍 | 一把 |
| 竹蓀 | 數個 |
| 秋葵 | 兩個 |
| 南瓜蓉 | 三勺 |
| 雞湯 | 兩勺 |
| 鮑魚汁 | 一勺 |
竹蓀剪去菇頂以免異味,淡鹽水浸泡30分鐘左右。 蘆筍去底節,刨根部,沸水汆燙,拔冰水。

南瓜蓉、鮑魚汁、溶于雞湯,放入竹蓀煨燒數分鐘,加水澱粉勾薄芡。
