婴儿辅食鱼汤紫米粥

婴儿辅食鱼汤紫米粥

婴儿辅食鱼汤紫米粥的做法说明

在下厨房要找婴儿辅食但都是加盐加油的,不适合10个月左右的宝宝。所以就自创了个食谱,宝宝很爱吃,都吃完了

婴儿辅食鱼汤紫米粥的食材和调料

紫米适量
一只
胡萝卜适量
2片

婴儿辅食鱼汤紫米粥的做法与步骤

  1. 1.

    鱼洗干净直接放入姜片煮(什么鱼都行,必须少刺,鱼腥味道,我就加了姜,加醋其实就可以了

  2. 2.

    胡萝卜用料理机弄碎,不用榨成汁

  3. 3.

    鱼煮熟后捞出,挑适量鱼肉出来放入砂锅,接着倒入适量鱼汤紫米胡萝卜煮,直到大米软烂就好了

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