【减脂增肌】简单易做的高逼格凹造型之烤南瓜配煎虾
【减脂增肌】简单易做的高逼格凹造型之烤南瓜配煎虾的做法说明
尽量做健康的菜肴，加上自己健身。所以不要指望我的菜谱会好吃到上天，但我会尽量多做些简单易做并且味道不单调的，这里的不单调指的是食材的味道与搭配，而不是调料酱料，所以，请尽量用新鲜的好的原食材，我们不但要吃不胖，还要吃的好，吃的开心！❤
【减脂增肌】简单易做的高逼格凹造型之烤南瓜配煎虾的做法与步骤
- 第1步.
南瓜片入烤箱用180度烤熟，时间根据厚度而定，我切2厘米厚，一般烤30-40分钟。烤好后翻过来就漂亮了，因为考虑热量，所以不刷油烤。
- 第2步.
虾处理干净，去掉虾身的壳
- 第3步.
不粘锅放少许油，入虾用中小火煎熟。根据口味放海盐跟黑胡椒碎或粉。
- 第4步.
把虾放南瓜上装饰好，再点缀玉米豌豆即可。你可以点缀别的，有薄荷叶之类的放点更好看。
小贴士
1，这菜没难度，调料那些根据自己口味来吧。主要就是适合发朋友圈装装B。哈哈！
