炝拌圆白菜

炝拌圆白菜

炝拌圆白菜的做法说明

我自创了一款 减脂又美味的素菜 ,屡迟不败 。

炝拌圆白菜的食材和调料

白菜3/5叶
鲜树椒 花椒适量
白醋 盐 味精适量
橄榄油 色拉油适量

炝拌圆白菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将新鲜圆白菜嗮去一点点水份 撕成条状

    炝拌圆白菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    焯水 水中加少许盐 几滴色拉油

    炝拌圆白菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    过凉备用

    炝拌圆白菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切一些蒜末 加白醋 白糖 味精 盐 橄榄油 调成油醋汁 鲜树椒切圈 香葱切葱花

    炝拌圆白菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油醋汁浇拌

    炝拌圆白菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    葱花 树椒丝放在上边 浇少量蒸鱼豉油或生抽

    炝拌圆白菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热锅烧25克色拉油 投入几粒花椒 拣出花椒粒将油浇在葱花上即可

    炝拌圆白菜的做法步骤 第7步

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