超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列

超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列

超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列的做法说明

生酮饮食

超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列的食材和调料

鸡蛋两个
培根两片
菠菜一把
几颗
黄油一块
黑胡椒少许

超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄油下锅,加上切成小片的培根

    超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    培根散发出香气后倒入蛋液,这里我倒得比较多是因为之前做冰淇淋剩下的蛋白也加了进来

    超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    差不多蛋成型了加入切碎的菠菜

    超简单黄油菠菜培根煎蛋-生酮饮食系列的做法步骤 第3步

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