拯救德州扒鸡,姜医生早餐之牛油果鸡肉三明治

拯救德州扒鸡,姜医生早餐之牛油果鸡肉三明治的做法说明
姜医生收到病号送的一只德州扒鸡,
这家伙竟然百般嫌弃不愿吃,
无奈只能拆鸡留肉,
鸡胸,鸡腿分别冷冻保存
拯救德州扒鸡,姜医生早餐之牛油果鸡肉三明治的做法与步骤
- 1.
鸡胸撕成细条后切碎,加适量柠檬汁去腥
- 2.
牛肉果挖出后碾碎,加柠檬汁搅拌均匀, 牛油果壳留下,打入一个蛋,180度烤箱下层10min.至底部凝固后转上层烤3-5分钟,保证鸡蛋鲜嫩。
- 3.
吐司烤箱中层180度5分钟, 取出后,涂牛油果泥, 摆鸡胸肉碎,研磨适量黑胡椒 牛油果壳烤蛋涂适量甜辣酱去腥 搞定~