菜花炒肉

菜花炒肉

菜花炒肉的做法说明

越来越认为吃饭是很重要的一件事,会做饭养好自己的胃显然更重要。

菜花炒肉的食材和调料

猪肉
菜花1
木耳适量
八角1
适量
花椒适量
适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
郫县豆瓣酱适量
适量
适量
香油适量

菜花炒肉的做法与步骤

  1. 1.

    1. 先炒肉:先放肥的,炒出油来,再放姜丝、八角,再放瘦的;原因姜丝和八角过油后增味。放入葱,在肉7、8分熟的情况下

  2. 2.

    2.依次放入料酒、生抽、老抽、放入点糖~去腥增味

  3. 3.

    3.放入郫县豆瓣酱,这个也很关键,因为家人不怎么能吃辣

  4. 4.

    4.菜花提前用手掰好,盐水泡5分钟,控干,在炒好肉后放入

  5. 5.

    5.将菜花翻炒一遍后,有点软的迹象放入木耳,木耳要提前泡好哦

  6. 6.

    6.中火来回翻滚,如果觉得味道淡可以适当加入点盐,看菜的情况转入中小火

  7. 7.

    7.菜品基本差不多,倒入鸡精、熄火、淋上香油少许,翻滚下,出锅

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