红枣桂圆阿胶羹
红枣桂圆阿胶羹的做法说明
《黄帝内经》写到：“妇人之生，有余于气，不足于血”。
阿胶是古老、传统的中药，最道地的是东阿阿胶。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用，其补血效果显著。
红枣桂圆阿胶羹的做法与步骤
- 第1步.
简单的材料
- 第2步.
用小锤子隔着布将阿胶敲碎
- 第3步.
锅内加阿胶和黄酒，黄酒要漫过阿胶，煮至融化
- 第4步.
红枣去核切片
- 第5步.
红枣和桂圆一同放入锅内
- 第6步.
适量红糖调味
- 第7步.
加入两碗水
- 第8步.
隔水炖2小时
- 第9步.
补中益气 滋阴补血 反正很厉害
小贴士
一片阿胶糕相当于25颗龙眼、1瓶牛奶、500颗花生，16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果，150克红糖的营养成分。这可是女神最爱的口袋零食，今天你吃了吗？
