糙米黑豆低粉

糙米黑豆低粉

糙米黑豆低粉的食材和调料

黑豆20克
糙米80克
低粉200克
牛奶150克
35克
酵母4克
爱心满满

糙米黑豆低粉的做法与步骤

  1. 1.

    黑豆,糙米磨成粉

  2. 2.

    全部材料揉成团

  3. 3.

    等待发大...

  4. 4.

    分成七分,揉成窝窝头形状(为了能蒸进去),烧水,十分钟后滚水中蒸十几分钟!闷五分钟就可以咯!营养百分百💪

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