纯胶原蛋白的 花胶

纯胶原蛋白的 花胶

纯胶原蛋白的 花胶的做法说明

来个视频教程 吃不胖的胶原蛋白
炖花胶
花胶炖出来的胶原蛋白
早晚空腹喝个小半碗 100-150毫升就够了
每个月炖1升水 可以吃4-6天
胶原蛋白确实可以消灭脸上的小细纹哦
特别适合女士

纯胶原蛋白的 花胶的食材和调料

花胶巴掌大一片
红枣10颗
当归一片

纯胶原蛋白的 花胶的做法与步骤

  1. 第1步.

    个人喜欢把花胶剪成细条,主要喝汤

    纯胶原蛋白的 花胶的做法步骤 第1步

小贴士

当归去味 怀孕拒当归

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