豆苗薄荷夏日沙拉

豆苗薄荷夏日沙拉

豆苗薄荷夏日沙拉的做法说明

天气热的时候常常觉得没胃口。这款豆苗薄荷沙拉味道独特,口感很清爽,很适合夏天。而且热量超低。

豆苗薄荷夏日沙拉的食材和调料

豌豆苗50克
薄荷2-3束
罗勒2-3束
橄榄油适量
胡椒粒适量
西红柿1只
生菜几片
各种鱼喜欢可以加
各种坚果喜欢可以加

豆苗薄荷夏日沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    蔬菜洗净

    豆苗薄荷夏日沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放在大碗里 用橄榄油拌匀 最后撒上胡椒

    豆苗薄荷夏日沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    觉得太素的话可以加点三文鱼

    豆苗薄荷夏日沙拉的做法步骤 第3步

小贴士

薄荷,罗勒,豆苗是这款沙拉必不可少的元素。其它如西红柿,生菜等可以根据自己的喜好替换。

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