黑胡椒牛油果红薯泥

黑胡椒牛油果红薯泥

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黑胡椒牛油果红薯泥的做法说明

【食之敬畏】一只痘肌胖妹的快手早餐~

黑胡椒牛油果红薯泥的食材和调料

红薯	1个
牛油果	1个或半个
黑胡椒酱（或现磨黑胡椒+盐）	适量

黑胡椒牛油果红薯泥的做法与步骤

1.
红薯切大块蒸熟
2.
和熟透的牛油果肉加黑胡椒酱拌成薯泥

小贴士

此处红薯可根据个人喜好替换成土豆或芋头，喜欢软绵口感的可以加入适量脱脂牛奶，作为健身减脂人士的快手早餐碳水蛋白质都有了，再配上一盘白煮西蓝花/青菜/芦笋，一杯黑咖，完美早餐给你美好一天！

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