祛湿三豆汤

祛湿三豆汤

祛湿三豆汤的做法说明

食欲不振的三伏天,喝此汤最适合不过。养生在三伏,一起来煲汤。

祛湿三豆汤的食材和调料

红豆
黑豆
绿豆
薏仁
(可忽略)

祛湿三豆汤的做法与步骤

  1. 1.

    将所有豆类稍微清洗一遍,提前两小时用清水浸泡;

  2. 2.

    将豆类连同浸泡的水一并倒入汤锅中,再加足量的水,大火煮开后转小火,大约两小时,煮至开花;

  3. 第3步.

    喜欢原味的即可关火,要稍有甜味则加入适量冰糖煮化后即可,连汤带豆一起食用。

    祛湿三豆汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一个饕餮之徒的美食记忆

    祛湿三豆汤的做法步骤 第4步

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