【米小料理】藠菜三文鱼意面沙拉

【米小料理】藠菜三文鱼意面沙拉的做法说明
|与善人交,如芝兰入室,久而不闻其香|
就好像
用高浓度的调料浸泡生食材,可以达到渍熟的效果
藠菜做沙拉会不会好吃?当然会很好吃。想想藠头经常被用来做的,就是用来糖醋渍泡。今天我也想来做糖醋来作为整到沙拉的酱汁,这样跟藠头就会很搭。
当然我的糖醋也有它特别的地方,那就是它添加了日本调味料的风味,吃起来柔和醇厚,适合春夏。
三文鱼是国人和喜欢的刺身原料,由于我们在菜市场购买,不知道过程中是不是有污染,因此我选用渍泡的方式安慰自己,最好的话还是臭氧消毒一下。
【米小料理】藠菜三文鱼意面沙拉的做法与步骤
- 第1步.
烧一锅开水,放入意面煮熟沥干备用(煮意面水要够多)
- 2.
生菜洗净,沥干水分,掰碎备用
- 第3步.
西红柿洗净切块备用
- 第4步.
三文鱼切2厘米方块备用(网上找的图,我的是去皮的)
- 第5步.
藠菜洗净,取藠白部分,切成3厘米长段
- 6.
将所有调味料放入锅中,开火烧开后关火
- 7.
将藠白放入酱汁中,浸泡至酱汁完全冷却
- 8.
放入三文鱼,继续浸泡20-30分钟
- 第9步.
捞出三文鱼和藠白,跟所有材料搅拌均匀,拌上酱汁 开吃