【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩

【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩

【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法说明

去长滩岛旅行的时候,吃了不少种类的烤猪肉,各种好吃啊!估计当地是受以前西班牙殖民的影响,所以烤猪肉特别多,那边的酱汁调的甜甜的,我很喜欢。回到北京也念念不忘。这次做了一个脆皮烤猪腩,皮脆脆的,肉既有韧劲又十分多汁,真正的硬菜啊。配菜烤了以后也特别好吃。如果喜欢甜咸口的话,一定会喜欢这个味道的。
刚搬新家,以前都是用嵌入式的烤箱,这次试用一个38升的松下NB-HM3810电烤箱。感觉还不错诶,空间也够大,也没有出现想象中的受热非常不匀的问题,有一个特别大的好处是升温很快。

【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的食材和调料

五花肉一块,约400-500克
粗海盐1小勺(如使用细盐,请减量)
食用油适量
土豆一枚
半颗
南瓜150克
#酱汁
生抽1大勺
味啉1大勺
蜂蜜2大勺
沙茶酱1大勺

【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法与步骤

  1. 第1步.

    一块猪五花肉洗净

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用刀在猪皮一面切菱形花纹,间隔约2厘米

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切好如图所示

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在五花肉的肉这一面切平行刀,切到距猪皮约1厘米的位置。注意不要将肉切断

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将1小勺粗海盐均匀撒在肉上,按摩均匀,注意每面都要撒

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒些橄榄油在肉上,抹匀

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把肉放在一旁静置。

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将洋葱、土豆、南瓜切大块

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    此时可以预热烤箱到200摄氏度,松下这款烤箱预热很快,5分钟就可以到200摄氏度

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把蔬菜整齐码放在烤盘中

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将猪肉放在蔬菜上

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放入预热好的烤箱中层,烤40分钟。烤肉的时候把酱汁材料混合均匀

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    大约考到25分钟的时候,可以看到猪皮表面开始起泡

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    40分钟后,肉皮表面应该起大泡了,连烤盘一起取出

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    将肉夹出烤盘

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    把混合好的酱汁倒在烤盘中

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    将酱汁和蔬菜拌匀,把蔬菜稍微向四周堆一堆

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    把肉夹回烤盘,此时肉皮露在外面,但是肉时浸在酱汁中的

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    将烤盘放回烤箱,继续200摄氏度烤约20分钟-30分钟,如果肉特别厚的话可以酌情增加时间

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    烤制表面呈现中诱人的金棕色即可取出

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    表皮很脆,肉却多汁鲜美

    【东南亚风味】沙茶酱脆皮烤猪腩的做法步骤 第21步

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