减肥放心吃的柿子椒炒肉

减肥放心吃的柿子椒炒肉的做法说明
美味下饭热量低
减肥放心吃的柿子椒炒肉的食材和调料
甜椒 | 个 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
醋 | 适量 |
韩式辣酱 | 适量 |
猪里脊瘦肉 | 适量 |
减肥放心吃的柿子椒炒肉的做法与步骤
- 第1步.
所有调料混合拌匀腌肉
- 第2步.
切成条状,务必是条状哦! 块状 会造成肉干了锅干了 椒还没有熟
- 第3步.
油温热下肉炒,再下椒,半熟放酱油、口重可再加少盐。
小贴士
柿子椒要切成条状,务必是条状哦! 块状 会造成肉干了锅干了 椒还没有熟
美味下饭热量低
甜椒 | 个 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
醋 | 适量 |
韩式辣酱 | 适量 |
猪里脊瘦肉 | 适量 |
所有调料混合拌匀腌肉
切成条状,务必是条状哦! 块状 会造成肉干了锅干了 椒还没有熟
油温热下肉炒,再下椒,半熟放酱油、口重可再加少盐。
柿子椒要切成条状,务必是条状哦! 块状 会造成肉干了锅干了 椒还没有熟