青黄配（莴笋炒胡萝卜）
青黄配（莴笋炒胡萝卜）的食材和调料
| 莴苣 | 1根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 耗油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
青黄配（莴笋炒胡萝卜）的做法与步骤
- 第1步.
莴笋胡萝卜切丝
- 第2步.
把丝丝放个盆里，放上所有调料，然后拌啊拌
- 第3步.
拌匀了，放大概十分钟
- 第4步.
直接放锅里炒一炒，炒到变色就好啦！
小贴士
先拌好放一会容易入味，好吃哦！
猜你喜欢的菜谱
、咖喱胡萝卜木耳莴笋玉米羹。清香蔬菜粥丨胡萝卜莴笋砂锅粥&炸酱 · 圆满素食莴笋菜饭 莴笋炒荤素｜美食台抗失眠水果沙拉莴笋功效：开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。胡萝卜功效：胡萝卜素在体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。同时也可帮助消化增进睡眠质量，环节眼睛清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放咸肉莴笋叶菜饭配莴笋炒蛋青黄配（莴笋炒胡萝卜）莴笋【凉拌莴笋丝】辣椒炒莴笋干（自晒莴笋干）
