为宝宝做的土豆泥or土豆泥沙拉
为宝宝做的土豆泥or土豆泥沙拉的做法与步骤
- 第1步.
土豆洗干净，比较大的可以和我一样切两半，抹上薄盐，连皮一起蒸。 个头比较小的土豆可以直接放在水里煮。
- 第2步.
蒸好的土豆拿出来去皮
- 第3步.
准备一个干净的器皿里，把去皮的土豆放里面
- 第4步.
去完皮，捣碎，捣成泥
- 第5步.
因为比较干，所以可以加入适量的牛奶，喜欢吃干一点就少加，喜欢吃稀一点就多加一些牛奶， 我加的量是勺子的一平勺，然后搅拌均匀，即可得到一份土豆泥
- 第6步.
加入适量的蛋黄酱，就可以是土豆沙拉了
- 第7步.
成品，给22个月的宝宝吃的，所以低盐无油，减肥的可以这样吃
小贴士
1.根据口味可以加入青瓜和胡萝卜，火腿肠
2.土豆除了蒸还可以煮，我煮过几次，感觉比较麻烦，所以就放电饭锅蒸，睡个午觉起来就可以吃了
3.给宝宝吃的所以口味会比较清淡，重口味着可以用盐水煮会比较入味，后期加进去怕搅拌不均匀会吃到盐巴
