宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋

宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋

宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的做法说明

鸡蛋和豆腐都是优质蛋白质,加入了瑶柱,使得出品更鲜美,加了全蛋和豆腐的小月龄宝宝可以在加酱油前盛出来,加上酱油就是大人或者大宝贝的菜咯

宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的食材和调料

鸡蛋1只
豆腐适量
一根
瑶柱适量
麻油适量
酱油适量
色拉油适量

宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,瑶柱泡开后撕成条,香葱切碎,豆腐切片,鸡蛋加入两倍的凉开水搅打均匀

    宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐片铺在盘上,蛋液过筛倒入盘子里,把撕好的瑶柱铺在豆腐上

    宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水开后蒸五分钟,关火焖两分钟,铺上葱花,淋入麻油

    宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后加点酱油,热油淋上葱花即可

    宝宝辅食-瑶柱豆腐蒸水蛋的做法步骤 第4步

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