快手肉松（无需手撕）

快手肉松（无需手撕）的做法与步骤

1. 第1步.

   里脊肉洗净，切1-2厘米的块煮30-40分钟。我怕腥，八角 桂皮 香叶 料酒都加一点点。我看面包机食谱上没有加。

   
2. 第2步.

   小肉块煮熟 晾凉，进保鲜袋 用擀面杖压扁。

   
3. 第3步.

   我觉得擀面杖压的肉纤维太粗，就用食物料理机处理了一下。就是这个刀头。

   
4. 第4步.

   当当当，是不是已经很容易就看出肉松的样子了！十几秒就够了，不用太长时间，超快！完全不用手一点一点的撕！

   
5. 第5步.

   把处理好肉和调料放入面包机，启动肉松程序。或者翻炒干货 果酱程序都可以。

   
6. 第6步.

   健康 美味又美丽！