蔬菜咸米粥

蔬菜咸米粥的做法说明
儿子有段时间不爱吃青菜,结果口腔溃疡了。我就变着样给他做蔬菜饼、蔬菜粥、包子、水饺啦!结果还真有效,这个粥他很爱喝,能喝一小碗。
蔬菜咸米粥的做法与步骤
- 第1步.
首先大锅加水加米煮白米粥,多煮些,米是一家四口的量。然后清洗食材,把清洗好的胡萝卜、黄瓜、西红柿、火腿切丁,家里没千禧果了,用西红柿代替的
- 第2步.
菠菜切段
- 第3步.
热锅放油
- 第4步.
放入胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜变软
- 第5步.
加入火腿炒香
- 第6步.
再加入黄瓜、西红柿继续翻炒,根据自己的喜好,喜欢软就多炒会,喜欢脆一点就少炒会
- 第7步.
炒制差不多,米粥也煮个差不多了,用勺子挖出两勺到炒的蔬菜里
- 第8步.
再加入菠菜叶,稍微熬制一下,就可以出锅了
- 第9步.
美美的的一碗粥
小贴士
里面的蔬菜可以根据自己的喜好选择添加。每次加入两到三种即可
一定要先炒胡萝卜
步骤7不加米粥,也可以加水煮开,下面糊,也很好喝哦