椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)

椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)

椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法说明

有桃花和桃花羹相伴,才能不负春天。桃花味甘、辛,性微温,有活血行瘀,润燥滑肠,祛斑美容之功效。按剂量服用没有副作用,平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服,几朵即可。

椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的食材和调料

糯米
椰浆
牛奶

椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法与步骤

  1. 第1步.

    糯米提前浸泡3小时以上,我是早上做的,前一晚睡前泡上的。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    桃花取花瓣清洗干净。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    椰浆、牛奶、水各1/3,倒入锅中煮开加入糯米搅拌均匀。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开锅后盖上锅盖小火煮30分钟,中途搅拌几次,加入冰糖再煮10分钟(普通锅可多煮会)。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮至浓稠。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入桃花花瓣搅拌均匀即可。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    趁热食用。

    椰浆牛奶桃花羹(椰浆牛奶糯米粥)的做法步骤 第7步

小贴士

没有桃花的可用玫瑰花等其它可食用的鲜花替代(实在没有就干花),其实不放鲜花,就光是这个椰浆牛奶糯米粥就很好喝了。

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