霉豆炒肥肠

霉豆炒肥肠

霉豆炒肥肠的做法说明

这道菜是一个超会做菜的朋友教的,放在朋友圈超多人问我怎么做?好东西就是要分享的哦!
虽然吧,吃大肠从健康角度来说,但又不是天天吃,况且谁吃谁知道味道那个美味呢😋😋😋

霉豆炒肥肠的食材和调料

肥肠500克
霉豆2两
蒜苗4根
5片
生抽适量
老抽适量
适量
生粉两勺

霉豆炒肥肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是百度找到图(当时实在是有点……)大肠一定要用盐抓洗干净,反复冲洗!正面的膏要撕干净,再重新! 不知道如何清洗的朋友百度下吧!!

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这是烫熟了的大肠!前面还有一个步骤忘记拍图了😓(我用文字表达,大家脑补下吧) 大肠洗干净后一定要反面切成段哦,然后放入烧开水的锅里烫下,捞起用凉水再冲干净哦😆

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    清红辣椒切粒, 蒜苗切段, 姜切丝

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备好霉豆子。这个市场都有卖哦!!!

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大肠用盐、生抽、老抽、姜、生粉一起拌匀,待用

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备好锅,放油烧热,把配菜霉豆和辣椒蒜炒好,盛出

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    另起一锅,油烧热放入大肠爆炒……

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒一两分钟后倒入炒好的配菜,一起翻炒……就一两分钟哦🚀

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后倒一点水,水开后盛出!! OK啦,这菜就是这么简单啦

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    多准备些米饭🍚吧,这可是炒鸡下饭的哦!!

    霉豆炒肥肠的做法步骤 第10步

小贴士

1、大肠购买特别重要,一定要买二段肠!

2、大肠清洗完后一定要反面切,反面切,反面切!!重要的事说三遍!!反正以前我就是一直错误的正面切

3、一定要爆炒哦!!!快速出盘!!

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