藏式酸奶沙拉-咸口
藏式酸奶沙拉-咸口的做法说明
一个人的时候总是不爱吃饭。。一大碗沙拉可以吃一天～
藏式酸奶沙拉-咸口的食材和调料
| 措瓦藏式酸奶 | 1盒 |
| 喜欢的蔬菜 | 苦菊，生菜，羽衣甘蓝，土豆，口蘑，贝贝南瓜等 |
| 酱调味：水果黄瓜，香葱，蒜蓉，芥末籽，蜂蜜，喜马拉雅岩盐，牦牛奶酪粉，薄荷叶，现磨黑胡椒等 | 适量 |
| 辣椒仔 | |
| 牛奶 | |
| 人参果 | 蕨麻 |
藏式酸奶沙拉-咸口的做法与步骤
- 第1步.
把 酱调料切碎，准备好
- 第2步.
蔬菜洗净滤干水份，贝贝南瓜 和 口蘑 用酥油煎熟。人参果泡开煮熟。土豆切丁煮熟。鸡蛋煮熟切角。
- 第3步.
藏式酸奶+牛奶+辣椒仔+酱调味料混合均匀。就可以开吃了！
小贴士
措瓦藏式酸奶，制作时不加糖，本身就有很有特色的酸味。开胃。而且含有更丰富的微生物群。以及akk菌。据说是瘦身的。不管瘦不瘦。好吃最重要！
