莲藕补血强身汤
莲藕补血强身汤的做法说明
春天到了，春困也随之而来，看着女儿每天下课回来疲惫不堪的样子真是心疼（虽然自己下班也很累），这段时间特意会去煲一些养生汤，让她下课回家喝一碗暖暖的汤应该是一件很舒服的事。今天的汤有消除疲劳，净化血液，补血美颜之功效，一举多得！
莲藕补血强身汤的做法与步骤
- 第1步.
藕切片
- 第2步.
冬菇浸泡30分钟
- 第3步.
胡萝卜切块
- 第4步.
连着花生一起入高压锅压制30分钟左右
- 第5步.
开吃吧，别样美味！
小贴士
冬菇浸泡的水一起入锅，底部水倒掉，不加任何调味一样淡淡的甜
